Gre za staro havajsko tehniko HO´OPONOPONO, s katero čistimo podzavestna prepričanja, ki nam morebiti sabotirajo naša prizadevanja uspeti na vseh ali določenih področjih življenja.

Preprosto ponavljaš mantro in jo usmerjaš v tisti zapis, spomin, ki je zate boleč, neugoden, neprijeten... Uporabljaš 4 preproste fraze, stavke, mantro:

1. LJUBIM TE.
2. ŽAL MI JE.
3. PROSIM, OPROSTI MI.
4. HVALA.

Več je razloženo tukaj:
http://www.youtube.com/watch?v=YvpoTGseaYk

 
Ima mogoče kdo od vas izkušnje s to tehniko?

Kolikor mi je znano je naša Nena študirala to tehniko. Več ti bo povedala sama.

  Gaja

zanimivo, jaz ravno prebiram materiale o tem 
hvala Gaja
 

Jaz imam odlične izkušnje s to tehniko (mi je Nena zanjo povedala )
Sicer jo odpojem kar v angleščini:
I LOVE YOU
I'M SORRY
PLEASE FORGIVE ME
THANK YOU

Super je, ko si razdražen, ko te kaj iztiri (vrsta v trgovini, zaradi tečne stranke ali počasnega blagajnika )

Pri nas se najbolje obnese zvečer. Moja otročka, sta najbolj "nemirna", ko se je treba odpravit v banjo, sta že utrujena, pol pa norita in sta glasna, da niti svojih misli ne slišiš
Jaz se takrat začnem počasi sprehajat med njima in peti Ho'oponopono...v nekaj trenutkih se umirita in začneta ponavljati mantro za menoj . Tako se umirita in večer veliko prijetneje mine.


Energija se skoraj v trenutku spremeni, tudi če imaš s kom kakšen spor...enostavno začneš v sebi ponavljat mantro in vse negativno kar izzveni.

Je sicer malce bolj dolgotrajen proces, a sila enostaven in deluje.
Kot sem že rekla, meni odgovarja v trgovinah (ker ne prenesem gužve, drenja...) in zvečer, ko jo pojem z otroci

Se je pa treba zavedat, da v bistvu mantramo sebi

hvala za tvojo izkušnjo, Neska 

Punce, hvala. Grem vadit.   

Meni bolj odgovarja, da si rečemi Odpuščam sebi in Odpuščam njj/njemu, skratka osebi, ki me razjezi. To me takoj ponovno povrne v center.

  Gaja

Jaz ravno prihajam iz tujine s seminarja, kjer smo med drugim delali tudi to tehniko, je res učinkovita. Se moram bolj poglobiti vanjo in potem poročam, pa sporočim ko bo kak tečaj pri meni v centru