Da boste res lahko videli, katera doša, doši ali kar vse prevladujejo v vas, vam bom prepisal test, ki ga imam v priročniku.
Pri vsakem vprašanju si zapišite številko od 1 do 6. 0 in 1 pomenita "ne drži", 2, 3 in 4 pomenijo "delno drži", 5 in 6 pa pomenita "drži". Na koncu seštejte in opazujte rezultate vsakega testa.
Test VATA
Hitra in lahna hoja (1,2,3,4,5,6)
težave pri sprejemanju odločitev
nagnenje k napenjanju in zaprtju
noge in roke se hitro shladijo
zaskrbljenost in plahost
odpor do mrzle vode
hitro govorjenje, zgovornost
nagnenje k hitri spremembi razpoloženja, čustvene reakcije
težko zaspi, pogosto zbujanje
navadno suha koža, posebno pozimi
živahen duh, velika domiselnost, nemirnost
hitra pripravljenost za akcijo
slab dolgotrajen spomin, težave z učenjem na pamet
živahnost, se hitro navduši
drobna postava, težave s pridobivanjem telesne teže
visoka stopnja zaznavanja
hitro premikanje, visoka dejavnost, nenadni vali energije
se hitro razburi
neustaljen ritem spanja, neredni obroki
občutljivost na prepih