Dekleti se opravičujem za tole zakasnitev, zadnje čase mi je dan čisto prekratek...
Tejka jaz te tudi prosim za eno sporočilo 
Hvala
in 
Clear the past/Počisti s preteklostjo
Da bi lahko nadaljevala pot, ti vodniki svetujejo, da odpustiš vsem, ki so te prizadeli, odmakni energijo in pozornost od preteklosti. Tako boš dviginila vibracijo, vitalnost in zavest. Nič pozitivnega ne pride iz zadrževanja bolečin preteklosti - samo preprečujejo pozitivne izkušnje in blagoslove v sedanjosti. Opazuj kako ti zamere in stara jeza težijo srce. Eno po eno odkleni verige tako, da odpustiš vpletenim vključno s seboj. Spoznaj darove in izkušnje, ki so ti jih dotični dogodki/osebe vendarle prinesli. Tako boš lažje in hitreje odpustila. Če se zatakneš ali nisi pri volji za odpuščanje začni s tem da se pretvarjaš. Tudi pretvarjanje zažene kolo odpuščanja in višjih vibracij. To ne pomeni, da opravičuješ karkoli nepravičnega ali da je prav, da te kdo prizadane, pomeni le, da si pripravljena spustiti napake preteklosti in poiskati višjo in bolj ljubečo vibracijo. Ne moreš najiti kar išče tvoje srce dokler si prilepljena na pretekle rane. Če iščeš pravico prosi angele zanjo in jim zadevo prepusti. Takoj boš začutila lahkotnost v srcu, globjo povezavo s svojim višjim jazom in svojimi vodniki. V tem olajšanem stanju te vodniki veliko lažje vodijo k miru in spokojnosti.
še za mene Tejka,prosim 
Remember to Breathe/Ne pozabi dihati
V resnici ni kritičnih situacij, so samo priložnosti za rast. Nekatere situacije se občutijo bolj intenzivno in kritično kot druge, pa vendar boš tudi te lažje prebrodila, če se boš le spomnila na da je treba pravilno dihat.
Dihanje je pot do višjih vibracij, če zadržuješ dah si odvzemaš energijo in si nezavestno spustiš energijski nivo na borbeno stanje in izgubljaš višjo zavest. Dihaj mirno in počasi tudi v najbolj kritičnih situacijah.
Želela si osebno in duševno rast, zato se ti lahko dogaja, da imaš v življenju več intenzivnih situacij in preizkušenj. Predihaj jih, ostani mirna in v stiku sama s seboj.