Hoj Tea
Dobro je, da ne ješ mleka. Vsaj tisti iz trgovine ni kaj prida. Pa ne toliko zaradi mleka samega kot zaradi hrane in dodatkov, ki jih dajejo živalim. In seveda še poleg vsega, kar pride poleg v industriji.
Sicer pa samo malo v premislek.
Kar mi je nenavadno je to, da praviš, da zato, ker ne uživaš več mleka in mlečnih izdelkov pripraviš - riž.
Bistvo mlečnih izdelkov so - beljakovine. V mleku jih jih je ca 3%, v rižu ca 0,4% - potem, ko ga skuhaš.
Takšen način hranjenja mnoge ljudi vodi do sodobne debelosti - ko so vitki a nimajo mišic, imajo drobno zgubano kožo, slabe lase in nimajo kaj dosti moči in energije. Postanejo zelo, zelo jin.
Po moje je hrana najprej zato, da nahrani duha, srce in telo, nato pa zato, da je okusna.
Pa ne misli, da sem svetnik. Tudi sam se prevečkrat najem hrane, ki me prevzame in se ji nekaj časa ne morem upreti. Pa to ni čudno, saj tudi v našo hrano dodajajo feromone. Pa tudi, ko jih ni, naredijo za ljudi hudo kombinacijo sladkorja, maščob in soli, ki se ji ni lahko upreti.
Lep in prijazen dan.
Tudi sama najbolj raziskujem pri sebi, odkod potreba po nezdravi hrani. Zakaj pride do t.i. odvisnosti od OH. In si tudi rečem, pa jebela cesta, pa saj niso vse samo odvisnosti, ki so jih povzročili naši čustveni vzorci ipd. Ja, so tudi dodatki v hrani, ki jih industrija načrtno vključuje, da smo potem bolj "pridni" potrošniki.
Mleka že več let uživam zelo malo, pravzaprav minimalno. Mene na srečo veseli, da raziskujem vse, kar je naravno. Od rastlin in vrta do hrane, naravne kozmetike ipd. Je treba bit kar pozoren, da telesu dovajamo tudi z rastlinsko hrano beljakovine, minerale, pa zdrave maščobe...
Kaj pa kozmetiko? Na to, kar telesu dovajamo preko kože, ste tudi kaj pozorne? Naravna čistila, pralna sredstva? Sama detergente kupujem ekološke, kremo tudi že mam naravno... No, na vse pa tako ne moremo pazit...če ne pa se že kvaliteta življenja izgublja.
