Ja, se mi zdi, da vsi najbolj rabimo mentalni počitek, kar je vsaj meni najtežje...potem sem šele lahko spala...
Sicer pa sem z izgorelostjo spoznala, da večinoma funkcioniram na avtopilotu...in težko sprejemam dan takšen kot je z vsemi mojimi občutki... da mislim, da vse zmorem...to je moj avtopilot...
In zame je duhovnost z zavedanjem sprejemati vsak dan sproti, upoštevati tudi občutke utrujenosti...
Mogoče je to samo moja duhovnost

Bi rekla spoznati sebe, svoj avtopilot in potem izhod iz tega avtopilota.
Upam, da ti uspe se mentalno odklopiti in spočiti, potem pa še fizično
