Hujšamo z astrologijo

[Rena]

Tole velja do 50 leta hahaha

Pol kvečjemu suši kosti in skup lezeš po višini - širina riti ni nič manjša 

Po 50. vsak planet "teži". Rit se ne manjša, joške se pa 

[Tejka]

Tole velja do 50 leta hahaha

Pol kvečjemu suši kosti in skup lezeš po višini - širina riti ni nič manjša 

Po 50. vsak planet "teži". Rit se ne manjša, joške se pa 

... joške se pa odpravijo na potovanje proti jugu. Sicer že pred 50im, vendar takrat menda pospešeno

[Jane]

saj ne vem kam naj napišem......bom kar tukaj.
Kaj pa recimo hrana? jaz recimo obožujem testenine, ribjih in morskih stvari pa sploh neeee.
a je katera že kdaj kaj o tem študirala? po mojem bi se tudi to moralo najt v astro karti.
V bistvu me to najbolj zanima zaradi otroka, ker je ful neješča, in bi jo mogoče s pomočjo te analize bilo lažje s ćim našmickat.
trenutno živi iz krompirja, bučk in cvetače...pa palačinke z nutelo pridejo tudi v poštev seveda 

Gloria sem te sem prestavila. Daj od tamale karto tukaj v to temo. Bom pogledala.

[Jane]

Ravno spet malo preučujem prehranjevanje skozi luno. No lune v biku (moja luna) imajo rade stabilnost, rutino tako doma kot tudi pri prehranjevanju. Rade jemo hrano, ki nam da neko težo v želodcu. Saj se tudi na tak način počutimo bolj varne. Za lune v biku definitivno niso diete, kjer bi morale stradati ali pa jesti malo po večkrat. Ker imamo len metabolizem je celo bolj priporočljivo jesti 1-2 krat na dan in takrat več.
Največkrat imamo težave z izgubo maščobe okrog trebuha - ta maščoba je tudi znana kot maščoba, ki jo dobiš zaradi stresa. Torej za luno v biku je res priporočljivo, da je čim bolj varna in stabilna, če ne bo hitro predelala kak kilogram viška, sploh če je luna v kontaktu s plutonom, takrat se lahko prenažiramo.

[sanjalka]

Jane poznaš lchf prehranjevanje?

[Jane]

Jane poznaš lchf prehranjevanje?

poznam, nisem se pa poglabljala v to, ker ne jem mesa tam je pa skoz na jedilniku meso. Se drzim drugi metod. Astroloske in ene druge po kateri lahko jes vse, razen pocakati moras da se ti razkroji v zelodcu zadnja hrana.

[Maja]

Ideja LCHF prehranjevanja morda izhaja od sovražnikov ogljikovih hidratov. Upravičeno ali ne, ne bom razglabljala. Če ni nekega posebnega zdravstvenega (dokazanega) razloga, uživanje OH ni škodljivo ali prepovedano.
Pri LCHF (Low Carb, High Fat) dieti se dnevni vnos kalorij vnese s povečanim vnosom maščob.
1 g OH ima 4 kalorije, medtem ko ima 1 g maščob 9 kalorij in te številke je potrebno poznati in upoštevati, da se ne je kar na pamet, ker kalorijski suficit vedno povzroča večaje telesne teže, ne glede na to, iz katerih hranil ga vnesemo v telo. Prepričanja, da redijo samo OH, so zmotna.
Vprašanje pri vsaki dieti, ki izključuje ali "zlorablja" določeno vrsto hranil (LCHF, ketonska, visoko beljakovinska ... ) je, koliko presežek določenih hranil po nepotrebnem obremenjuje naše telo. Pretiran vnos beljakovin npr. vpliva na ledvica. Maščob pa potrebujemo le toliko, da podpirajo delovanje hormonskega sistema (0,8 do 1 g na kg telesne teže). Najboljši vir za zagotavljanje dovolj visokega energijskega vnosa so še vedno OH. So najlažje prebavljivi (govorimo spet o ljudeh, ki nimajo nekih opaznejših, ne namišljenih, zdravstvenih težav), okusni in najcenejši.

[Jane]

Hvala Maja, tudi moje mnenje je tako, da se OH potrebuje.

[Manja]

Meni recimo lchf full ustreza. Sicer se ne prehranjujem več po tej metodi, sem se pa počutila super, ko sem se, tako da razmišljam, da bi spet začela.
Seveda je pa od vsakega posameznika odvisno, kaj mu ustreza.