Hrana v našem vsakdanu

[colts]

Na prehrani stoji vsa naša kvaliteta življenja. Zanimivo je spremljati vsemogoče nove mode prehranjevanja, včasih občutek, bolj je od daleč, bolj je in. Marsikaj vodi tudi v vsesplošni ekstremizem in vneto zagovarjanje vsemogočih stališč, etike, pa še kaj bi se našlo. Vsak si išče neko idealno kombinacijo, ki pa ni vedno tista prava. Ko nastane večji zdravstveni problem, pa pričakuje, da ga bo prva dieta potegnila in nekajletnega oprostite izrazu- dreka. Ja , največkrat smo kot krave brez mleka z veliko d...
Zavedajte se, da toliko bolanih ljudi, kot je sedaj, v preteklosti ni nikoli bilo, razen nekaj vsesplošnih epidemij. Ste se kdaj vprašali zakaj ?
Kakšna je za vas prava prehrana, kaj je dobro, kaj po vaše ni dobro ?

[Andres]

Lepo, da si opazil novo temo. Prostora je seveda dovolj, vendar bomo dobili novo uporabnico, ki bo na tem področju tudi svetovala. To kajpak ne pomeni, da drugi ne smejo pisati sem notri. 

Andres

[Maja]

Aja, prav nova članica pride? Kakšni pa bodo nasveti? Je nutricionistka? Lahko pričakujemo nasvete za različne skupine ljudi? Tiste, ki bi radi težo izgobili, ohranili, zmanjšali % maščobe v telesu, pridobili mišično maso itd.?

[Rena]

Obožujem hrano. Odvisna sem od nje   

[Jane]

Hahaha Rena

[Gaia]

Superca. 

[colts]

Najboljše ure za uživanje obrokov so ure želodca. Te ure so od 9.00 do 11.00, ter od 13.00 do 15.00. Po 18.00 naj ne bi več jedli. Ob upoštevanju teh ur, lahko tudi malo pripomorete za zmanševanje telesne teže.

[Luna]

O super sobana:) Jaz sem pred dvema tednoma z nakupovalnega listka črtala vse izdelke živalskega izvora, sem mislila da bom imela probleme pri mlečnih izdelkih (obožujem sir namreč) ampak prav nič ne pogrešam. Sem bila pa že pred tem 10 let vegetarijanka. Zdaj opazujem kako telo reagira na spremembo prehrane, pa se mi dozdeva, da mu kar paše:) Sicer sem krvna krpa 0, in če bi se dieti za krvne skupine ravnala bi morala kar veliko mesa pojesti...

[Maja]

Zakaj si se pa odločila tako?

[Andres]

Aja, prav nova članica pride? Kakšni pa bodo nasveti? Je nutricionistka? Lahko pričakujemo nasvete za različne skupine ljudi? Tiste, ki bi radi težo izgobili, ohranili, zmanjšali % maščobe v telesu, pridobili mišično maso itd.?

Mislim, da so podobni nasveti tudi v programu, ne morem pa reči definitvno, ker na hrano se ne spoznam prav veliko. 
Nova uporabnica ima uporabniško ime  Food-and-living.

Andres

[Maja]

Kdaj pa bo tu?

[Rena]

Kdaj pa bo tu?

Zdaj zbira vprašanja 

[colts]

Izogibajmo se hrani pripravljeni v mikrovalovnih pečicah ter indukcijskih kuhalnih ploščah. Oboje deluje na enak princip.
Če želite preveriti, kako je mikrovalovna pečica škodljiva, preprosto dajte poleg nje sadje ( jabolko,, ..) ter eno nekaj metrov stran. Tisto poleg mikrovalovke bo segnilo v dveh dneh, drugo sadje izven njenega območja pa bo ostalo dalj časa nespremenjeno. Mikrovalovna pečica ima sevanje tudi, ko je samo priključena na električno omrežje.
Razlage, zakaj to in zakaj ono, si sami poiščite, omenjam pač samo bistva.

[Andres]

Kot opažam se je nabralo nekaj vprašanj. Nova članica je vpisana kot zadnja, mislim, pa da bo začela svetovati te dni. 

Andres

[Luna]

Zakaj si se pa odločila tako?

Pa čisto spontano... Meso mi že prej ni dišalo in ga sploh nisem mogla jesti. Potem sem pa na vsake toliko časa imela en sadno-zelenjavni sok post in sem se med tistim časom fenomenalno počutila. Ne vem, zdi se mi, da sem s prej zmeraj imela občutek, da se moram prečistit in da sem se zapacala s hrano, zdaj je pa ok, sicer je res da šele dva tedna vzdržujem takšno prehrano, tako da bom kaj več lahko kasneje povedala.